Descubre las diferencias entre el miedo y la fobia con la psicólogo Annimar Rivero

Fabiola Zambrano. – Es común escuchar a las personas confundir las fobias con el miedo, normalmente tienden a relacionarlo y consideran que es lo mismo, sin embargo, eso no es cierto, debido a que existen una gran diferencia. Aunque ambos sentimientos representan un temor en el ser humano, son muy distintos.

Sobre este interesante tema María de los Ángeles Pinto Guillén estuvo conversando este sábado 02 de marzo en el programa radial “La Revista Map” con la psicólogo, Annimar Rivero.

Según explico la experta, el miedo es una reacción normal ante algo desconocido o inquietante; por su parte, las fobias representan un trastorno de ansiedad frente a un determinado estímulo.

“Las fobias afectan la mente y el cuerpo mediante una reacción desproporcionada —miedo— por algo que representa poco o ningún peligro real”, de acuerdo con la Asociación Americana de Psiquiatría.

Asimismo, Rivero resaltó que las fobias desatan un miedo ilógico e irracional, que se asocia con fantasías y no con algo real. La fobia además es muy común en las mujeres, mientras que el caso de los hombres, afecta a los mayores de 25 años.

Entre los síntomas más habituales de las personas con fobias destacan:

-Inestabilidad, mareo, vértigo o desmayo.

-Palpitaciones o aceleración del ritmo cardíaco.

-Dolor u opresión en el pecho.

-Sudoración.

-Sensación de calor o frío.

-Temblores o sacudidas.

-Náuseas o diarrea.

-Asfixia.

-Entumecimiento o sensación de hormigueo.

Las fobias pueden ser diferentes para cada persona y los síntomas varían en gravedad. Los síntomas consisten en experimentar un miedo y una ansiedad intensos al afrontar la situación o el objeto que temes. De manera que, si la fobia es grave, incluso pensar en la situación u objeto podría desencadenar estos síntomas.

Finalmente, Rivero indicó que las fobias son trastornos que, si no se tratan, pueden repercutir gravemente en la calidad de vida de las personas. Es por eso que es importante consultar con un profesional para que pueda evaluar la gravedad y así, planificar una intervención adaptada a tus necesidades, y quienes deseen abordar este tema o tienen la necesidad de conversar con la especialista la pueden contactar mediante @ensintoniap su cuenta de Instagram o en su número de teléfono: 0424-5980062, o también buscar una consulta en el Distrito Sanitario Acarigua, ubicado en la avenida Libertador.

Circuito Regional de Noticias

Producción: Fabiola Zambrano

Moderador: María de los Ángeles Pinto Guillén 

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