Papelón o panela: beneficios y contraindicaciones

CRN.- La panela es un endulzante que se obtiene a partir del jugo de caña de…

La comida chatarra puede elevar el riesgo de sufrir cáncer de pulmón

CRN.- El elevado consumo de alimentos ultraprocesados podría estar relacionado con un mayor riesgo de sufrir…

Clavo de olor: para qué sirve, beneficios y cómo usar

CRN.- El clavo de olor posee muchos beneficios para la salud, ya que sirve para combatir…

Beneficios del cilantro para la salud

CRN.- Además de su proceso de desintoxicación, el cilantro fue objeto de estudio debido a sus…

Beneficios del quimbombó

CRN.- La okra o quimbombó es una fruta que se utiliza en las comidas como una…

«La manzanilla un aliado para reducir el estrés y aumentar la hormona del sueño»

CRN.- El doctor William Arias, especialista en Obesidad, Diabetes y Metabolismo, quien que “la manzanilla es…

La mejor hora para desayunar y perder peso, según los científicos

CRN.- Cada día, el ayuno se hace más popular, ya sea para obtener beneficios de salud…

Conoce la cantidad de sal que debes consumir a diario, según la OMS

CRN.- La Organización Mundial de la Salud (OMS) reiteró la importancia de limitar el consumo diario…

¿Qué le pasa al cuerpo si comes a deshoras?

CRN.- Saltarse el desayuno para poder alargar el tiempo de sueño. Cenar tarde cuando se llega…

Cuáles son los beneficios del hígado de res?

CRN.- Existen muchos beneficios para la salud al incluir vísceras especialmente el hígado  en su dieta,…