CRN.- En los últimos años se ha promovido el consumo de agua coco, natural o industrializada, la cual difunden como una bebida con enormes beneficios para el cuerpo humano, pero a su vez perjuicios de consideración en caso de no conocer sus propiedades.
Investigaciones sugieren que su consumo ayuda a prevenir los cálculos renales al reducir la formación de cristales y piedras, sin embargo, se requieren más estudios para garantizarlo.
Propiedades del agua de coco
El agua de coco es segura para la mayoría de los adultos cuando se consume como bebida. En grandes cantidades puede causar un aumento de los niveles de potasio en la sangre, que a la postre causan problemas renales y frecuencia cardiaca irregular.
Esta agua contiene altos niveles de potasio, generalmente, este elemento es eliminado a través de la orina, pero si los niveles se elevan considerablemente, los riñones no funcionan de manera apropiada.
El agua de coco es un líquido transparente que se encuentra dentro de los cocos verdes. Al ser un excelente hidratante se obtienen diversos beneficios, como una mejor digestión, eliminación eficiente de toxinas y adecuado funcionamiento del riñón (siempre y cuando funcionen adecuadamente) y ayuda a combatir la acidez estomacal.
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Fuente: Infobae.com/