Nutrición Óptima para el Rendimiento

CRN.- La dieta juega un papel fundamental en el rendimiento de un atleta. Para lograr un…

Limpieza de colon: así se prepara el licuado de lechosa y canela

CRN.- El colon es un órgano importante en el aparato digestivo por su función de absorber…

Verduras para regular el azúcar en la sangre

CRN.- Tener el azúcar alto en la sangre podría derivar en complicaciones sanitarias, tanto en el…

El cereal que baja el colesterol y regula la glucosa en sangre

CRN.- El colesterol es una sustancia cerosa necesaria en cantidades moderadas para que el cuerpo pueda…

La poderosa fruta que ayuda a eliminar las piedras en los riñones

CRN.- Uno de los órganos más importantes para que el cuerpo funcione de buena manera son…

La alimentación  puede ayudar a tratar enfermedades neurodegenerativas

CRN.- Los polifenoles son un tipo de compuestos presentes de forma natural en los alimentos y…

Con esta hierba aromática mejoras la digestión, eliminas los gases y alivias los mareos

CRN.- La hierbabuena es  una planta medicinal y aromática, que se puede conseguir de forma común…

11 alimentos para combatir la candidiasis

CRN.- La Candida albicans es un hongo que muchas personas tienen en la flora vaginal y…

El aguacate y el plátano ayudan a la salud cardiovascular

CRN.- La fruta fresca es una fuente natural de muchas sustancias cardiosaludables. Es el caso, entre…

Consejos para combatir la inflamación

CRN.- La inflamación es una respuesta natural del cuerpo a la infección, pero cuando se vuelve…