CRN.- El ritmo de vida actual trae como consecuencia el cansancio extremo, el cual en muchas personas se ha convertido en un padecimiento diario.
Si bien las claves para combatirlo son muchas, existe un licuado mágico que aportará la energía necesaria para mejorar en este aspecto.
Con apenas cuatro ingredientes, y una preparación sencilla, el batido en cuestión puede ser ingerido todos los días de la semana y mejorará el rendimiento en el trabajo, por ejemplo, ya que sus nutrientes aportan mucha energía para eliminar la flojera.
El licuado mágico contra el cansancio consta de limón, aguacate, nueces y leche de almendra. La combinación de los cuatro, en su medida justa, dan como resultado un alimento clave para arrancar los días de la mejor manera.
Ingredientes
1 limón
1 aguacate maduro
2 tazas de leche de almendras
Puñado de nueces (a gusto)
Preparación
Exprimir el limón para obtener todo su jugo
Cortar el aguacate al medio y retirar el corazón y la cáscara.
Procesar ambas cosas junto a la leche y las nueces hasta obtener una sustancia homogénea.
Servir y tomar
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Fuente: Ambito.com/